logo-slogan
top-phone1 АЙС-Беляево  
top-phone2 АЙС-Тульская  
Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Сеть специализированных центров йоги и йоготерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как для начинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Agapkin Yoga Station

Agapkin Yoga Station

Cеть специализированных центров йоги и йогатерапии

Мы предлагаем сочетание традиционных практик йоги и достижений современной медицины и науки. Наши двери открыты как дляначинающих, так и для опытных практиков. Для тех, кто нашел в йоге свой жизненный путь, и для тех, кто решил восстановить здоровье и улучшить качество собственной жизни.

Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

filiali


АЙС-Беляево

 | Расписание  | Контакты  | Цены |

АЙС-Тульская

 | Расписание | Преподаватели  | Контакты  | Цены |
ITSO-label


filiali


Новости

МАССАЖ ЛИЦА

с 15 МАРТА / АЙС-БЕЛЯЕВО / ул. Миклухо-Маклая, дом 34

массаж лица   
Наши лица не всегда радуют нас в зеркале, не правда ли? Иногда то, что мы там видим, не очень хочется считать собой. Стрессы, напряжения, мимические привычки накладывают свой отпечаток на лицо, оно приобретает выражение-"маску", появляются морщины и складки. Конечно, мы стараемся с этим бороться, но кремы и чудо-маски не могут кардинально помочь и надолго изменить выражение лица и состояние кожи. Это связано с тем, что они воздействуют только на верхние слои кожи, тогда как большинство неприятностей доставляют мышечные напряжения, располагающиеся в лице на более глубоких уровнях. 
 
Приглашаем Вас на массаж лица, который проводит наш мастер Ринат Сайфуллов
 
Ринат использует тайские техники, их преимущества в том, что затрагиваются более глубокие структуры, чем кожа, а именно мышечная и лимфатическая ткань, что приводит к глубокой релаксации и снятию напряжений. 
 

КУРС ANTIAGE. ПРОФИЛАКТИКА ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ

C 17 МАРТА / ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ И ПЯТНИЦАМ / 17:00-18:15 / АЙС-БЕЛЯЕВО / ул. Миклухо-Маклая, дом 34

 

Женщины 

Для кого предназначен курс?

Занятия рекомендованы женщинам в период менопаузы, постменопаузы, а также в качестве подготовки к климаксу, профилактики и лечения климактерического синдрома и возможных осложнений.

 Основные задачи курса - противодействие влиянию неблагоприятных факторов, ускоряющих изменение гормонального фона и ускоряющих старение у женщин. Профилактика и уменьшение возрастных изменений.

Известно, что с возрастом выработка эстрогенов (женских половых гормонов) снижается, что ведет к таким последствиям как:

 - разрежение костной ткани (остеопороз)

- атрофия кожных покровов

- несостоятельность сфинктеров

- опущение внутренних органов

Метаболические процессы с возрастом замедляются, на фоне недостатка физической активности повышается уровень «плохого» холестерина, что является риском развития атеросклероза.

Как будем работать?

 

  

КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

С 21 МАРТА / ПО ВТОРНИКАМ И ЧЕТВЕРГАМ / 19:15 - 20:30 / АЙС-БЕЛЯЕВО / ул. Миклухо-Маклая, дом 34

kurs dlya nachinayuchih 

Дорогие друзья!

Приглашаем всех новичков на специальный вводный КУРС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ! Теперь по вторникам и четвегам в 19:15!!!

- Если Вы никогда не занимались йогой и очень хотите начать 

- Если Вы уже занимаетесь йогой, но недолго и хотите систематизироовать свое представление и знания о йоге и сделать практику более осознанной и регулярной

- Если Вы хотите правильно отстроить асаны и узнать показания и противопоказания к их выполнению

- Если Вы хотите вдохновиться и зарядиться энергией для дальнейшей практики самосовершенствования

Будем рады видеть Вас на нашем курсе!

Курс состоит из 8 занятий. Стоимость 2800 рублей.

СТАРТ 21 марта! ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ У АДМИНИСТРАТОРА: 8 925 148 91 98

ВНИМАНИЕ! Если у Вас имеются некоторые проблемы со здоровьем - это не повод отказываться от занятий! Но в этом случае мы рекомендуем Вам предварительно пройти консультацию у нашего специалиста.

 

ПРАНАЯМА

с 14 МАРТА / АЙС-БЕЛЯЕВО/ ул. Миклухо-Маклая, дом 34

пранаяма 

Дорогие друзья!

Мы продолжаем серию курсов по пранаяме. В этот раз у нас стартуют сразу два курса:

1) КУРС "ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ" - по вторникам 19:00-20:30

курс для начинающих осваивать дыхательные практики. Знакомит с базовыми техниками пранаямы. Под руководством опытного инструктора Вы будете учиться управлять своими эмоциями и успокаивать ум с помощью дыхания. Курс состоит из 4 – х занятий и включает в себя индивидуальную диагностику в начале курса, согласно которой инструктор подберет для Вас оптимальную программу нагрузок. 

2) КУРС "ПРАНАЯМА. ИДЕМ ДАЛЬШЕ" - по воскресеньям: 12:30-14:00 -

для продолжающих - тех, ктор уже прошел наш КУРС "ОСНОВЫ ПРАНАЯМЫ" или КУРС "ПОГРУЖЕНИЕ В ПРАНАЯМУ". Мы закрепим и отработаем уже изученные практики, разберем Ваши вопросы и освоим новые дыхательные упражнения!

КУРС КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ

С 15 МАРТА / ПО ПОНЕДЕЛЬНИКАМ, СРЕДАМ И ПЯТНИЦАМ /  АЙС-БЕЛЯЕВО / ул. Миклухо-Маклая, дом 34

осанка 

15 МАРТА стартует новый поток КУРСА КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ - Утренняя группа - 3 раза в неделю - по понедельникам, средам и пятницам с 8:30 до 10:00. 20 занятий до 28 АПРЕЛЯ.

ВЕЧЕРНЯЯ ГРУППА КУРСА КОРРЕКЦИИ ОСАНКИ. Занятия будут проходить 2 раза в неделю - по понедельникам и пятницам - с 19:30 до 21:00. 12 занятий до 24 АПРЕЛЯСТАРТ ВЕЧЕРНЕГО КУРСА 17 МАРТА.

Изменения осанки происходят постепенно и могут быть незаметны для самого человека. Очень важно распознать отклонения в самом начале и принять меры. При нашем преимущественно сидячем образе жизни очень важно заниматься профилактикой нарушений осанки и укреплением мышечного корсета. Поэтому приглашаем Вас к нашему замечательному специалисту - йогатерапевту - Евгении Дониной.

  

 

ЙОГА И ФРИДАЙВИНГ НА БАЛИ

с 30 АПРЕЛЯ ПО 9 МАЯ / ИНДОНЕЗИЯ / БАЛИ

Бали 

    Друзья, ОЛЬГА ДАВЫДОВА 


приглашает вас провести майские праздники в Индонезии!


Вас ждут незабываемые путешествия, наполненные яркими красками тропиков: фридайвинг на красивейших рифах и рассвет на вершине вулкана, загадочные храмы и водопады…

Данный семинар подходит как йогам, так и фридайверам самого разного уровня подготовки. Для тех, кто никогда не пробовал нырять, мы предлагаем прекрасные условия для того, чтобы начать: красивый подводный мир, хорошая видимость, теплая вода (можно нырять без гидрокостюма).

В программе – ежедневные тренировки в глубину, ныряние к затонувшему кораблю, богатые 
коралловые рифы и многое другое.

 

ОН-ЛАЙН КУРС С СЕРГЕЕМ АГАПКИНЫМ

с 15 по 19 февраля / ОН-ЛАЙН КУРС / 

agapkin spina 

 Дорогие друзья!!!

СЕРГЕЙ АГАПКИН совместно с YOGA JOURNAL проводит Он-лайн курс ЗДОРОВАЯ СПИНА!

Данный курс предназначен для тех, у кого уже есть проблемы со спиной, и для тех кто не хочет, чтобы они появились». В основе курса – наиболее эффективные упражнения йоги для решения проблем с позвоночником.

 

Курс состоит из 5 видео-уроков продолжительностью от 40 до 60 минут.Все материалы останутся у вас в бессрочном пользовании – вы сможете обращаться к ним в любой удобный момент.

 

Подробности по ссылке: http://yogajournal.ru/online/zdorovaya-spina/?utm_source=post&utm_medium=sitepost&utm_content=post&utm_campaign=healthyspine

 

© Сеть специализированных центров йоги и йоготерапии "AGAPKIN Yoga Station".
Все права защищены. При использовании материалов сайта ссылка на www.yoga-station.ru обязательна.